Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2020
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 36,6 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1037 kcal
|
Gord: 3,74g | Prot: 18,61g | Carbs: 251,99g.
Café da Manhã: Изюм (без Косточек), Каша Овсяная. Almoço: Цархліб Хлеб, Свекла Вареная. Jantar: Приготовленная Красная Фасоль (без Жира), Чернослив. Lanches/Outros: Курага, Печеное Яблоко. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de servisbogdan55
|