Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2020
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65 kg
Perdidos até agora: 31 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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515 kcal
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Gord: 14,95g | Prot: 9,71g | Carbs: 91,38g.
Almoço: Air Kelapa, Apel, Rempeyek, Sari Roti Roti Sisir Mentega, Pepaya. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Comentários
Keren bgt bisa turun 30 kg, boleh bagi cara dietnya ga kak ?
02 jan 20 por membro: Samiyaassegaf
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Histórico de Peso de chocomalt_
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