Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2020
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66,3 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Gord: 98,83g | Prot: 103,40g | Carbs: 44,07g.
Café da Manhã: Jütro Beeren-Mix mit Sauerkirschen, Zwergenwiese Papayango, Mannis Müsli, Protein (Strawberry), Greco Griechischer Schafjoghurt, Mannis Knäckebrot . Jantar: Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Olimp Mct Oil, Rote Zwiebeln, Schwarze Oliven, Grüne Oliven, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Salakis Feta Natur. Lanches/Outros: Xucker Bonbons Cassis, Fisherman's Friend Cherry , Kaffee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser, Jütro Beeren-Mix mit Sauerkirschen, REWE Beste Wahl Erdbeeren Ungezuckert, Protein (Strawberry), Protein (Natural), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Manni1961
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