Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2020
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61,8 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1419 kcal
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Gord: 62,77g | Prot: 86,22g | Carbs: 112,25g.
Café da Manhã: 豆漿, 安佳 起司片 (21克), 早安美芝城 蔬菜蛋餅. Almoço: 7-11 大熱拿, 7-11 茶葉蛋, 7-11 紐奧良風味烤雞蔬菜捲. Jantar: 菜脯蛋, 燒雞肉, 紅燒魚, 炒青菜, 白蘿蔔, 炒花菜. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yingchiehyeh
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