Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2020
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1645 kcal
|
Gord: 86,56g | Prot: 67,78g | Carbs: 155,50g.
Café da Manhã: Семга Слабосоленая, Творог 5%. Almoço: Бутерброд с Красной Икрой, Слойка с Яблоком, Греческий Салат, Волков Блины с Говядиной. Jantar: Слойка с Яблоком, Грибная Кухня Вешенка с Луком, Морозко Блины с Мясом, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Lanches/Outros: Nut Vinograd Пастила из Сливы, Мандарины, Орех Пекан, Sorini Конфеты. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina07772008
|