Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2020
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61,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2103 kcal
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Gord: 108,69g | Prot: 87,62g | Carbs: 187,72g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Hartgekochtes Ei, REWE Leberwurst, Milfina Streichfein Gesalzen, Harry Chia Balance Sandwich . Almoço: Maggi Bandnudeln mit Lachs (231g). Jantar: Thermomix Erbsensuppe mit Würstchen. Lanches/Outros: Kinkartz Nuss-Printen, Kaffee mit Milch, Bienenstich, Kaffee mit Milch. mais...
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1484 kcal
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Exercício:
Dirigir - 50 minutos, Descansar - 7 horas e 10 minutos, Dormir - 16 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de S. Niessen
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