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🎉frohes neues Jahr 🥳
Ich starte gut gelaunt und hochmotiviert ⭐️
Ziel➡️erreichen bis 01.06.✅
Vorsätze: weniger Kaffee ☕️, weniger Zucker🍫🍰und mehr Schlaf😴
💪🥳
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74,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1870 kcal
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Gord: 82,88g | Prot: 86,09g | Carbs: 191,07g.
Café da Manhã: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Marmelade, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Almoço: Brokkoli, Rote Paprika, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kirschtomaten, Champignons, Roi De Trefle Raclette Käse, Nesquik Kakaopulver, Gut & Günstig Eier-Spätzle. Jantar: Alnatura Mais, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Eisbergsalat, Bonduelle Garten-Erbsen, Gurke (mit Schale), Brie (Käse). Lanches/Outros: Kekse. mais...
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Ganhando 3,0 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen ☕🍀,
Ich wünsche dir ein frohes, glückliches und friedvolles Jahr 2020 🍀🍀🙋🏻♀️
01 jan 20 por membro: keblu
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01 jan 20 por membro: donna_38
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Histórico de Peso de donna_38
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