Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2020
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66,5 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Gord: 76,47g | Prot: 166,64g | Carbs: 50,47g.
Café da Manhã: Radieschen, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Rote Zwiebeln, Räucherlachs. Jantar: Olimp Mct Oil, Champignons, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Hähnchen Dönerfleisch, Kerrygold Cheddar mit Feinen Chili-Stückchen , Hühnerbrühe, Kartoffelsuppe, Möhrensuppe. Lanches/Outros: Jütro Beeren-Mix mit Sauerkirschen, REWE Beste Wahl Erdbeeren Ungezuckert, Xucker Bonbons Cassis, Kaffee, Fisherman's Friend Cherry , Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser, Protein (Strawberry), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Protein (Natural), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen ☕🍀,
Ich wünsche dir ein frohes, glückliches und friedvolles Jahr 2020 🍀🍀🙋🏻♀️
01 jan 20 por membro: keblu
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Danke 🙏 Ich wünsche dir auch ein gutes 2020!
01 jan 20 por membro: Manni1961
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Histórico de Peso de Manni1961
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