Jornal de Leni Liu Cing Link, 01 jan 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2020
64,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 18,5 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1089 kcal Gord: 67,17g | Prot: 43,76g | Carbs: 82,45g.   Café da Manhã: Ritter Sport Whole Hazelnuts, Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Telur Rebus Lunak, Shirataki Mie Basah Matang. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Jahe, Telur, Tempe, Nasi Putih. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Telur, Kecambah, Spaghetti Gandum Utuh (Dimasak), Nasi Putih. Lanches/Outros: Blue Band Margarin, Wortel Dimasak, Telur, Nasi Putih. mais...
1571 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

2 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.