Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2019
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80,8 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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514 kcal
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Gord: 11,21g | Prot: 91,34g | Carbs: 7,37g.
Café da Manhã: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla . Almoço: Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Lanches/Outros: Milch 1,5%, Kaffee. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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