Jornal de icesoda, 31 dez 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2019
46,8 kg Perdidos até agora: 6,2 kg.    Ainda faltam: 3,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1055 kcal Gord: 61,90g | Prot: 43,32g | Carbs: 78,44g.   Café da Manhã: Café Cortado, Regimel Mermelada de Berries, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales. Almoço: Van Camp's Atún en Agua, Huevo, Habas, Porotos Verdes. Jantar: Jumbo Papas Duquesas, Muji Curry de Pollo al Limón. Lanches/Outros: Lindt Bombón Lindor , Lindt Excellence 85% Cocoa Dark Chocolate. mais...
1100 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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