Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2019
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83,8 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2491 kcal
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Gord: 65,53g | Prot: 55,97g | Carbs: 424,84g.
Café da Manhã: Talaş Böreği. Almoço: Enerji İçeceği, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye, Kepekli Ekmek, Ezogelin Çorbası. Lanches/Outros: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Fırında Kaşarlı Mantar, Kestane. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yusuf1966
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