|
Совсем чуть-чуть....совсем чуть-чуть...
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3806 kcal
|
Gord: 190,63g | Prot: 167,18g | Carbs: 283,07g.
Café da Manhã: Кофе, Коркунов Конфета, От Палыча Торт Прага, Мандарины. Almoço: Говядина Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Рафаэлло Конфета, Пряник, Чай. Jantar: Сытоедов Свинина Духовая с Черносливом и Гречневой Кашей, Бахетле Щука Фаршированная на Пару, Коркунов Конфета, Чай, Торт, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Азбука Вкуса Рулет из Курицы с Курагой и Омлетом, Язык Говяжий Отварной, Салат Оливье, Бутерброд с Красной Икрой. Lanches/Outros: Куриная Грудка Отварная, Халва, Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TATIana♡
|