Jornal de annacomda, 30 dez 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2019
51,3 kg Perdidos até agora: 10,7 kg.    Ainda faltam: 1,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1793 kcal Gord: 38,86g | Prot: 122,70g | Carbs: 245,66g.   Café da Manhã: Abricots, Pamplemousse, Carrefour Yaourt Nature, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Amandes, Fromage Blanc 0%, Francine Farine Complète, Maizena Maizena, Blanc d'Oeuf Cuit. Almoço: Saveurs Forestière Auteuche au 3 Poivres, Marque Repère Parmesan , Clémentines, Tomates, Patak's Sauce Tikka Masala, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Oignons, Bjorg Galettes Protéines Maïs Lentilles, Leerdammer Leerdammer Léger, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Champignons, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales. Jantar: Ail Cuit, Pommes de Terre Vapeur, Fleury Michon Bacon Porc, Butternut, Carrefour Crème Fraîche Légère 4%, Leerdammer Leerdammer Léger, Carrefour Petits Pains Précuits, Liebig Soupe à la Chinoise, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Pomme, Marque Repère Parmesan, Champignons. mais...
2192 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Ganhando 6,3 kg por Semana

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