Jornal de nidi888, 30 dez 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2019
61,9 kg Perdidos até agora: 20,4 kg.    Ainda faltam: 4,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1700 kcal Gord: 82,49g | Prot: 38,81g | Carbs: 195,35g.   Café da Manhã: Gut & Günstig Choco Chips, Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%. Almoço: Milka Crispy Joghurt, Edeka Herzogin Kroketten. Jantar: Harry Eiweißbrot, Toffifee Toffifee, Kinder Riegel (21g), Hamker Kinder Ketchup, Kerrygold Extra mit Meersalz, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Landjunker Hähnchen-Minutenschnitzel "Arizona". Lanches/Outros: Snack Day Salz-Stängli, K-Classic Salzstangen. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

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