Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2019
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 44,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1320 kcal
|
Gord: 62,58g | Prot: 60,69g | Carbs: 126,56g.
Café da Manhã: Северная Долина Сметана 20%, Gustafsen Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Блины, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%. Almoço: Чай, SPAR Индейка с Овощами с Соусом Манго, Пряничное Настроение Пряники с Шоколадом, Апельсиновыми и Лимонными Цукатами. Jantar: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Груша, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Картофель Отварной, Чай, SPAR Горбуша Запечёная с Грибами. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|