Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2019
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80 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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991 kcal
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Gord: 39,07g | Prot: 42,45g | Carbs: 128,43g.
Café da Manhã: Prochiz Cheddar Cheese, Pepaya. Almoço: Ikan, Padimas Bolu Lapis Pandan, Bakpao, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tuna Sirip Kuning (Ikan). Jantar: Bakso Daging Sapi, Pisang Molen. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de imranyanti
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