Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2019
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77,3 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1893 kcal
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Gord: 77,33g | Prot: 105,37g | Carbs: 184,91g.
Café da Manhã: Cheddar Cheese, Coffee, Sara Lee Artesano Style Bread, Decaffeinated Coffee. Almoço: Fresh Steamed Broccoli, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Ranch Dressing, Mixed Greens Side Salad, Freshly Baked Bread Loaf, Butter (for Bread), Unsweetened Tea, Fresh Brewed Sweet Tea. Jantar: Toasted Garlic Bread, Baked Ziti. Lanches/Outros: Decaffeinated Coffee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jgrantham
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