Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2019
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65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 64,58g | Prot: 68,01g | Carbs: 152,41g.
Café da Manhã: Сметана , Махеевъ Майонез Провансаль, Картофельное Пюре, Пекинская Капуста, Тунец, Ашан Сухарики-Гренки, Борщ Украинский. Almoço: Хлеб Зерновой, Велком Грудинка Домашняя, Бельгийские Вафли. Jantar: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка. Lanches/Outros: Бельгийские Вафли, Яблоко. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de verontina
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