Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2019
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67,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Gord: 41,42g | Prot: 67,84g | Carbs: 193,78g.
Café da Manhã: Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren, Aldi Speisequark Magerstufe, Orangensaft, Kirschtomaten, Vollkornbrot, Madej Wrobel Schweineschinken. Almoço: Schwarztee, Dr. Oetker Spiegeleikuchen, Pizza Thunfisch. Jantar: Ах, Полинка Сырок Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Madej Wrobel Schweineschinken, Vollkornbrot, Kartoffelcremesuppe. Lanches/Outros: Salitos Salitos, Frisch Gepresster Orangensaft. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
ohne ihn wäre ich nicht in der lage. Es hilft beim Abnehmen, ich rate jedem, versuche es nicht zu bereuen http://clickpzk.com/xvhu
28 dez 19 por membro: Elizabeta93
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Histórico de Peso de Даша 27
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