Jornal de Eismalsott, 28 dez 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2019
59,9 kg Perdidos até agora: 5,1 kg.    Ainda faltam: 2,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2096 kcal Gord: 52,73g | Prot: 115,25g | Carbs: 291,83g.   Café da Manhã: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Clara de Huevo, Maizena Almidón De Maíz, Yema de Huevo, Colun Leche Semi Descremada. Almoço: Maicena, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Colun Leche Semi Descremada, Wasil Plato Listo Porotos Granados. Jantar: Berenjena Frita en Mantequilla, Lider Torta Merengue Frambuesa, Jumbo Pasta Ave Pimentón , Lider Pasta Cóctel Club, Porotos Verdes, Ideal Pan Molde Blanco, Pechuga de Pavo. Lanches/Outros: Mermelada, Marraqueta. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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