Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2019
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1839 kcal
|
Gord: 32,64g | Prot: 55,95g | Carbs: 331,19g.
Café da Manhã: Миндаль Миндаль, Кофе, Рафинад, ВкусВилл Каша Льняная, Вологодское Варенье Вишневое. Almoço: Помидорка 100% Томатная Паста, Шампиньоны, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста Белокочанная, Лук, Морковь. Jantar: Помидорка 100% Томатная Паста, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Кета Стейк. Lanches/Outros: Zuegg Конфитюр Экстра Груша Вильямс, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de lagtop
|