Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2019
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1759 kcal
|
Gord: 67,01g | Prot: 60,51g | Carbs: 245,44g.
Café da Manhã: Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Вологодское Масло Сливочное, Молоко (Цельное Молоко), Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный. Almoço: Перекресток Чиабатта , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Икра Красная, Любава Говядина Тушеная, Ярмарка Полента. Jantar: Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Кремовый суп из кабачков (100 г), Ашан Арахис Жареный Солёный. Lanches/Outros: Магнит Хурма. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Органза
|