Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2019
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1176 kcal
|
Gord: 66,36g | Prot: 71,24g | Carbs: 72,83g.
Café da Manhã: Heinz Терияки Соус , Яйцо, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Каравай Хлеб Черный Столовый, Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер, Кабош Сыр Российский. Almoço: ЕМ Джамп Микс. Jantar: Белоручка Морковь по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Blerkdkdod
|