早餐前
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2097 kcal
|
Gord: 54,45g | Prot: 92,74g | Carbs: 307,75g.
Café da Manhã: 茶(加糖), 玉米蛋餅, 蘿蔔糕. Almoço: 排骨便當. Jantar: 酸辣湯, 雞腿, 白飯, 洋蔥炒蛋, 素炒芹菜, 燒茄子, 豆干, 鯖魚. Lanches/Outros: 小番茄(葡萄形狀), 牛軋糖, 牛軋糖, 蘋果, 芭樂, 硬糖. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de min2131
|