Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2019
|
55 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3023 kcal
|
Gord: 128,44g | Prot: 168,77g | Carbs: 291,85g.
Café da Manhã: Приготовленная Квашеная Капуста, Орбита Сыр для Хлебцев, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Магнит Банан, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Победа Горький Шоколад без Сахара, Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Хлеб Бородинский Мой. Almoço: Магнит Морковь Свежая, Магнит Мандарин, Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Магнит Банан. Jantar: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Сахалин Рыба Сельдь Тихоокеанская. Lanches/Outros: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Яйцо, Хлопья Овсяные Упаковка. mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся__1982
|