Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2019
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66,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 7,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1522 kcal
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Gord: 65,54g | Prot: 65,68g | Carbs: 105,13g.
Café da Manhã: Cream Cheese , Sour Dough Bread, Egg, Pedersons Bacon , Sports Research Collagen Peptides, Nut Pods Coffee Creamer, Organic Valley Organic Half & Half. Almoço: Olive Oil, Honeycrisp Apples, Mixed Salad Greens, Hillshire Farm Smoked Sausage (Pork, Turkey, Beef), Stiebs Pomegranate Seeds, Radish, Brussels Sprouts. Jantar: Really Raw Honey Raw Honey, Revly Whey Protein Powder, Spinach , So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Lanches/Outros: Great Value Yellow Popping Corn, Olive Oil, El Ranchero Tortilla Chips, Potato Chips (Salted) , Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Hazelnut Toffee, Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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