Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2019
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63,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Gord: 58,41g | Prot: 54,31g | Carbs: 175,12g.
Café da Manhã: Миндаль, Сушеная Клюква, Mlekovita Сыр Гауда. Almoço: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. Jantar: Курица (Жареная в Панировке), Авокадо, Мультизерновой Хлеб. Lanches/Outros: Ферма Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сушеная Клюква, Чернослив Свежий, Виноград Американского Типа, Миндаль. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sheveva
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