Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2019
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66,5 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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952 kcal
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Gord: 50,83g | Prot: 90,42g | Carbs: 36,18g.
Café da Manhã: Salatalık, Kiraz Domates, Ceviz, Lavache Quirit Az Yağlı Eritme Peynir, Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta. Almoço: Iceberg, Salçalı Makarna, Wawa İri Parçalı Ton Balığı. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Çiğ Köfte, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ezgi66u
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