Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2019
|
98,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 44,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Gord: 87,68g | Prot: 91,04g | Carbs: 11,71g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Almoço: SPAR Салат Фаворит. Jantar: Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Чай. Lanches/Outros: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мираторг Сосиски Молочные. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|