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2주간 너무 많이 먹어서 체중계는 당분간 못올라가겠어요.운동하고 좀뺀후 ㅠㅠ
2020년 1월까지62kg/2월까지60kg/3월까지57kg
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65,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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433 kcal
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Gord: 14,50g | Prot: 43,56g | Carbs: 38,95g.
Café da Manhã: 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크, 이마트 사차인치, NOW 브라질너트, 잣 , 사과. Almoço: 흰강낭콩. mais...
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peso estável
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 Comentários
그래도 올라가서 현실을 확인하시는게 좋아요~ 운동하고 뺏다고 생각하고 쟀는데 원하는무게가아니면 실망감이 더 크실수 있어요 ㅜ
26 dez 19 por membro: nadafo
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Histórico de Peso de bsm4173
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