Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2019
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67,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Gord: 49,30g | Prot: 76,17g | Carbs: 79,61g.
Café da Manhã: Cauliflower, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Bananas, Spinach, Revly Whey Protein Powder, Organic Valley Organic Half & Half, Nut Pods Coffee Creamer, Sports Research Collagen Peptides. Almoço: Radish, Hillshire Farm Smoked Sausage (Pork, Turkey, Beef), Mixed Salad Greens, Brussels Sprouts, Olive Oil, Honeycrisp Apples, Stiebs Pomegranate Seeds. Jantar: Brussels Sprouts, World Catch Wild Salmon. Lanches/Outros: Snyder's of Hanover Gluten-Free Mini Pretzels , El Ranchero Tortilla Chips , Maker's Mark Bourbon Whiskey, Luxardo Maraschino Cherries, Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Hazelnut Toffee. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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