Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2019
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1085 kcal
|
Gord: 37,82g | Prot: 35,35g | Carbs: 170,38g.
Café da Manhã: Семечки, Чай с Лимоном, Арахисовая Паста, Салат Щетка, Макароны Отварные, Карась. Almoço: Тыквенный Суп. Jantar: Молоко, Яблоко, Хурма, Киви, Мандарины. Lanches/Outros: Семечки, Чай с Лимоном, Молоко. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irisha_odessa
|