Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2019
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
787 kcal
|
Gord: 33,72g | Prot: 44,50g | Carbs: 78,13g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Курага, Ясно Солнышко Геркулес. Almoço: Чай, Макароны по Флотски, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Хлеб Зерновой. Jantar: Чай, Ideal Масло Оливковое, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Скумбрия Холодного Копчения. Lanches/Outros: Bio Баланс Кефирный 1%. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina.sukhomlin
|