Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2019
|
79 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1551 kcal
|
Gord: 55,61g | Prot: 92,03g | Carbs: 172,01g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Словяночка Сирок Дитячий, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Кофе с Сахаром, Лагода Печенье Затяжное Моя Люба , Свинина Тушеная, Гречневый Суп. Jantar: Приготовленная Морковь, Картофельное Пюре, Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Torry 18
|