Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2019
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68,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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883 kcal
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Gord: 32,38g | Prot: 52,10g | Carbs: 96,97g.
Almoço: Telur Ceplok, Padamu Bihun Jagung. Jantar: Putih Telur, Siomay, Tempe Mendoan. mais...
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2100 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dewik231
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