Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2019
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67,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Gord: 47,99g | Prot: 143,39g | Carbs: 149,25g.
Café da Manhã: Pisang Goreng, Telur, ABC Saus Sambal , Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Merah, Kikil. Jantar: Telur, Kem Chicks Sayur Toge, Sinti Sambel Pecel, Sawi Dimasak (dari Segar). Lanches/Outros: Rengginang, Naraya Oat Choco, Simba Choco Chips. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ssrimaemunah
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