Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2019
|
98,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 44,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1395 kcal
|
Gord: 59,97g | Prot: 65,40g | Carbs: 145,39g.
Café da Manhã: Обожайка Зефир со Вкусом Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%, ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна. Almoço: Чай, ВкусВилл Феттуччини в Соусе со Свининой и Шампиньонами. Jantar: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lanches/Outros: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Gustafsen Форель Слабосоленая, Груша, Чай. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|