Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2019
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77,3 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Gord: 55,26g | Prot: 104,13g | Carbs: 148,61g.
Almoço: Kewpie Roasted Sesame Dressing, Putih Telur Matang, Semur Daging, Singkong, Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bakso Daging Sapi. Jantar: Tahu Bacem, Tempe Goreng, Tahu Bacem, Mie, Sambal Goreng, Telur Dadar, Tempe Orek, Nasi Putih, Good Day Chococinno. Lanches/Outros: Good Day Mocca Latte Coffe, Richoco Siip, Brokoli, Wortel, Tomat Merah. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fiditya
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