Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2019
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101,3 kg
Perdidos até agora: 40,4 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1964 kcal
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Gord: 78,55g | Prot: 85,11g | Carbs: 230,08g.
Café da Manhã: 全家 虎皮蛋糕捲, 黑咖啡, 瑞士蓮 99%巧克力. Almoço: 五洲生醫 黑木耳露（黑糖口味）, 全家 鹽蔥燒肉飯糰, 大漢堡加蔬菜及調味醬. Jantar: 香蕉, 魚, 番茄炒蛋, 雜糧飯. Lanches/Outros: 嘉鄉 原味豆漿（無糖）. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alex Tsai
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