Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2019
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64,3 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Gord: 45,40g | Prot: 90,33g | Carbs: 67,45g.
Café da Manhã: Красная Цена Творог 1,8%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Сыр Сулугуни, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Квашеная Капуста, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка. Lanches/Outros: Лента Молоко для Каппучино, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Milka Darkmilk. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mila32071
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