Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2019
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2397 kcal
|
Gord: 105,44g | Prot: 140,61g | Carbs: 216,66g.
Café da Manhã: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , На здоровье Хлопья Кукурузные, Творог 5%, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Агуша Молоко 3,2%, Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадными Кусочками, Ritter Sport Шоколад Тёмный 61% Какао, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин. Almoço: ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Куриное Филе Вареное, Мираторг Грудинка для Запекания, Капуста Тушеная без Масла. Jantar: Магнит Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, На здоровье Хлопья Кукурузные, Агуша Пюре Яблочное, Творог 5%, Куриные Голени с Кожей. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyakulinich
|