Mattino
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1513 kcal
|
Gord: 70,27g | Prot: 98,40g | Carbs: 126,70g.
Café da Manhã: Gallette di Riso, Marmellata di More, Kiwi. Almoço: Muesli, Yogurt Magro al Naturale, Melograno. Jantar: Peperoni, Ticinella Luganighe, Patata Bollita, Pancetta (Curata, in Padella, Cotta), Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carne di Vitello. Lanches/Outros: Coop Crèmeschnitte. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Feffe02
|