Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2019
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Gord: 45,45g | Prot: 35,71g | Carbs: 197,59g.
Café da Manhã: Цархліб Булочки Сдобные , Кофе с Молоком. Almoço: Кулиничи Булочка с Маком, Миллениум Пористый Черный Шоколад, Батон Нарезной, Сильпо Котлета Рыбная, Солодкий Світ Мармелад, Каша Рисовая. Jantar: Мандарины, Корона Молочный Шоколад Апельсин + Крем, Каша Рисовая на Молоке. Lanches/Outros: Сан Саныч Семечки Жареные, Кофе с Молоком, Комо Сыр Российский , Яготинське Масло Сливочное 73%, Батон Нарезной. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SvetlanaTverdovskaua
|