Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2019
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88,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Gord: 125,26g | Prot: 84,31g | Carbs: 18,12g.
Café da Manhã: Приготовленная Квашеная Капуста, Сыр Сулугуни, Яичница, Кокосовое Молоко, Кокосовое Масло, Чай. Almoço: Минтай Жареный, Сыр Сулугуни. Jantar: Сыр Сулугуни, Кокосовое Молоко, Кокосовое Масло, Чай, Колбаса Докторская, Лента Салат из Спаржи с Морковью. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tanchik09
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