Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2019
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102,3 kg
Perdidos até agora: 39,4 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2047 kcal
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Gord: 83,91g | Prot: 68,53g | Carbs: 257,17g.
Café da Manhã: 黑咖啡, 水煮蛋, 桂冠 芝蔴湯圓. Almoço: 海綿蛋糕, 肉鬆麵包. Jantar: 西瓜, 海帶, 大甲區農會 芋見幸福—芋角鮮肉丸, 水煮蛋, 小龍蝦, 油炸鱈魚柳, 煮熟的茄子, 雜糧飯, 桂冠 芝蔴湯圓, 桂冠 花生湯圓. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alex Tsai
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