Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2019
|
65 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1616 kcal
|
Gord: 63,94g | Prot: 76,17g | Carbs: 194,99g.
Café da Manhã: Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Щедрые Хлебец Ржаной, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Almoço: Печеные Овощи, Котлета Куриная, Коричневый и Дикий Рис с Приправами. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Карлов Двор Сыр Овечий, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Азбука Вкуса Зерна Граната, Красное Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _womenpm_
|