Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2019
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1349 kcal
|
Gord: 52,00g | Prot: 109,76g | Carbs: 113,76g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Семга Слабосоленая, Творог 5%. Almoço: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Bonfesto Рикотта Лайт, Булгур (Вареный), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bonfesto Рикотта Лайт, Вдохновение Шоколад Классический, ПП Кекс, Помидоры, Вешенки, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Lanches/Outros: Сушеный Персик, Авокадо Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina07772008
|