Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2019
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81,2 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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759 kcal
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Gord: 15,30g | Prot: 127,00g | Carbs: 27,58g.
Café da Manhã: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla . Almoço: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei. Jantar: Milbona Skyrella , Rispentomaten. Lanches/Outros: Milch 1,5%, Kaffee. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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