Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2019
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1681 kcal
|
Gord: 65,07g | Prot: 75,51g | Carbs: 210,70g.
Café da Manhã: McDonald's Картопляник, Семга Слабосоленая, АВК Конфета Гулливер. Almoço: Хек Отварной, Соленые Огурцы с Укропом, Квашеная Капуста, Киевхлеб Лаваш Персидский, Поджаренный Лаваш, Приготовленная Морковь, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Рыбный Бульон. Jantar: Чудо Сырок с Наполнителем , Виноград Американского Типа, Семга Слабосоленая. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Виноград Американского Типа. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sheveva
|